Gua Sha Masaj Aleti Kullanımı Nasıldır?

0 578

Gua Sha masaj taşı kullanımı sırasında dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bulunmaktadır. Son dönemde Asyalı kadınların güzellik sırrı olarak tüm dünyaya yayılan Gua Sha masajı, hem fiziksel hem de ruhsal açıdan pek çok faydaya sahiptir. Gua Sha masajını yaptırarak veya kendi başınıza uygulayarak cildinizi daha sağlıklı bir görünüme kavuşturabilirsiniz. Genç yaşlı, kadın erkek demeden herkesin yapacağı Gua Sha masaj aleti kullanımı konusunda önemli bilgilere bu yazımızdan ulaşabilirsiniz.

Gua Sha Masaj Aleti Nedir?

Gua Sha masaj taşı, öncelikle bu masajın uygulanmasında kullanılan temel materyaldir. Doğal taştan üretilen ve mineral bakımından zengin olan Gua Sha masaj aleti, günümüzde farklı formlarda satışa sunulur. Gua Sha masaj taşı, genellikle yeşim veya pembe kuvars bulunan düz bir taş şekline sahip olsa da farklı formları mevcuttur. Masaj çubukları veya taşları şeklinde kullanılabilen Gua Sha masaj aleti, cildin her yerine uygulanabilecek yapıya sahiptir. Yüze, saç derisine, kollara, bacaklara ve karın gibi geniş alanlara da Gua Sha masaj aleti ile uygulama yapmak mümkündür.

Gua Sha Masaj Aleti Ne İşe Yarar?

Gua Sha Masaj Aleti Ne İşe Yarar?

Gua Sha masaj taşının işlevi daha sağlıklı ve canlı görünen bir cilde sahip olmaktır. Uzak Doğu’da asırlardır kullanılan Gua Sha masaj aleti, özellikle son yıllarda batı medeniyetlerinde kendini göstermeye başlamıştır. Her geçen gün daha fazla kişinin kullanmaya başladığı Gua Sha masaj taşı, yüze vücuda ve saç derisi gibi cildin hassas bölgelerine rahatlıkla uygulanabilir. Gua Sha masajı alternatif tıp kapsamında vücuttaki toksinleri atmak, drenajı azaltmak ve kan dolaşımını arttırmak için uygulanır. Bu yüzden Gua Sha masaj aleti kan dolaşımını destekleyen yapısı ile vücuttaki çeşitli ağrıların, hastalıkların ve sorunların giderilmesinde de etkilidir. Uygulamadan maksimum fayda alabilmek için Gua Sha masaj aletinin orijinal olmasına özen gösterilmelidir.

Gua Sha Masaj Aleti Hangi Yağlarla Kullanılır?

Gua Sha masaj taşıyla kullanılan uçucu yağlar, etkili bir masaj deneyimi yaşamanızı sağlar. Aromaterapi yağları olarak bilinen uçucu yağlar, kasların ve derinin daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Cilt tarafından emilen uçucu yağların içeriğindeki faydalı vitamin ve mineraller cildin tüm gözeneklerine ulaşarak sağlıklı beslenme avantajı sunar. Bununla birlikte cildin ihtiyaç duyduğu maddeleri alarak yenilenmesini ve canlı görünüme kavuşmasına yardımcı olur. Gua Sha masaj taşı ile birlikte kullanılan uçucu yağlardan bazıları şunlardır:

  • Sandal ağacı yağı
  • Havuç yağı
  • Üzüm çekirdeği yağı
  • Sedir ağacı yağı
  • Tatlı badem yağı
  • Hindistan cevizi yağı
  • Aloe vera yağı
  • Papatya yağı
  • Sardunya yağı
  • Jojoba yağı

Aromaterapi yağı olarak bilinen bu uçucu yağlar, Gua Sha masajı sırasında vücuda sürüldüğünde etkisini arttırabilir. Gua Sha masaj aleti, bu tür uçucu yağlar ile birlikte kullanılabilecek özelliklere sahiptir. Ancak Gua Sha masajından maksimum verim elde edebilmek için taşın orijinal olmasına dikkat edilmelidir.

Gua Sha Masaj Taşı Nasıl Kullanılır?

Gua Sha masaj aleti kullanımı vücudun farklı bölgelerinde etkili olduğu için yüze, saç derisine ya da hassas cilt bölgelerine uygulanabilir. Duşta su ile birlikte kullanabileceği gibi cilt bakım yağlarıyla da Gua Sha masajı yapılabilir. Fakat Gua Sha masaj aleti asla su ya da yağ olmadan kuru cilde uygulanmamalıdır. Gua Sha masaj taşını kullanırken şu aşamalara dikkat etmek gerekir:

  • Gua Sha masaj aletinin kavisli tarafı yüze gelecek şekilde tutulmalıdır.
  • Bu açıda tutulduğunda boyun, çene çizgisi, çene ve ağız çevresinde her bir alana 3-5 kere temas edecek şekilde yukarı aşağı oynatılır.
  • Her harekette sadece tek bir yönde kısa vuruşlar yapılmalı ve ileri geri hareket ettirilmemelidir.
  • Ciltteki lekeleri gidermek ve şişkinliği almak için gözeneklerin altına düz bir açıda bastırılmalıdır.
  • Kaşları kaldırmak için uygulama yapılacaksa kaş kemiği üzerinde yatay yönlü küçük hareketler yapılmalıdır.
  • Kaşların arasındaki stresi azaltmak için iki kaşın arasına Gua Sha taşını yerleştirin ve yukarı doğru bastırın.

Görüldüğü üzere bu tip pratik uygulamalar yaparak Gua Sha masaj aleti etkili biçimde kullanılabilir. Her bakım sürecinde olduğu gibi Gua Sha masajında da uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken bazı detaylar vardır. Nasıl ki diş bakımını aksatmadan yapıyorsak derinin parlak ve sağlıklı olması için de her gün cilt bakımı yapmak önemlidir. Gua Sha masaj aleti son dönemde popüler olmasına rağmen çok uzun yıllardır cilt bakımı ve sağlığında önemli bir yere sahiptir.

Gua Sha Masaj Taşını Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gua Sha Masaj Taşını Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Gua Sha masaj aletinin kullanımında önemli noktalar dikkate alınmadığı zaman masajın etkisi yeterli seviyede olmayacaktır. Bu nedenle masaj uygulamasından maksimum verim alabilmek için Gua Sha masajının uygulamasında dikkat edilmesi gereken noktalarda bilinçli olunması gerekir. Kuru cilde uygulanmaması gereken Gua Sha masaj aletinde şu kriterler önemlidir:

  • Masaj yaparken ciltteki kızarıkların üzerine düz tutarak ve gözeneklerin altına olacak şekilde uygulama yapın.
  • Gua Sha masaj aletinin kavisli tarafını ikinci aşamada kullanın.
  • Her zaman ileri geri hareketler yapmak doğru değildir.
  • Masaj sırasında bir yönde kısa vuruşlar yaparak uygulamak verimli sonuçlar elde etmenizi sağlar.
  • Kaş kemiği üzerinde küçük hareketler yapılmalıdır.
  • Ciltteki gerginliği azaltmak ve kasları gevşetmek için daha basınçlı bir şekilde kullanılabilir.

Gua Sha masaj aleti kullanıldıktan sonra ciltte bazı kızarıklıklar ortaya çıkabilir. Ancak cildin sadece dış yüzeyinde meydana gelen bu kızarıklıklar kan dolaşımının arttığını ve bölgede Gua Sha masaj aletinin etkili olduğunu gösterir. Gua Sha masaj aletini gece yatmadan önce kullanmak vücudu rahatlatacağı için rahat bir uyku çekmenize yardımcı olur.

Gua Sha Masajının Faydaları Nelerdir?

Gua Sha masajının avantajları sayesinde hem fiziksel hem de psikolojik pek çok olumlu etkiden yararlanmak mümkündür. Cildi parlak ve canlı gösteren Gua Sha masaj aleti aynı zamanda kan dolaşımına etki ettiği için vücudun stresten arınmasını ve rahatlamasını sağlar. Bunun gibi pek çok faydası olan Gua Sha masaj aleti ve masaj uygulamasının öne çıkan faydaları şunlardır:

  • Sivilceleri yatıştırır ve ciltteki akne izleri ile savaşır.
  • Şişkinliği azaltır ve ödemi attığı için cildi sıkılaştırır.
  • Göz altı morluklarını giderir.
  • Donuk cilt görünümü ile mücadele eder.
  • Kan dolaşımını hızlandırdığı için cilt hücrelerinin kendisini yenilemesine yardımcı olur.
  • İnce çizgileri yumuşatır ve dokuları gevşetir.
  • Göz çevresindeki cildi yumuşattığı için yaşlanma belirtilerini geciktirir.
  • Çene çizgisi ve elmacık kemiğini belirginleştirdiği için yüz güzelliğini ön plana çıkarır.
  • Lenf sistemini yavaşlattığı için yorgun cilt görünümünü ortadan kaldırır.
  • Vücudun stresten arınmasını ve rahatlamasını sağlar.
  • Düzenli uygulandığında tertemiz ve parlak bir cilt görünümü verir.

Görüldüğü üzere Gua Sha masajı özellikle yüz güzelliği adına en çok uygulanan ve çok faydası bulunan bir masaj türüdür. Çin’de asırlardır uygulanan bu yöntem, Asyalı kadınların cilt güzelliğinin arkasındaki temel sır olarak kabul edilmektedir. Gua Sha masaj aletinin kullanımı sırasında bazı ipuçlarına dikkat edilmesi gerekir. Ancak bu şekilde Gua Sha masaj aleti kullanımı yapıldığında maksimum verim elde edileceği için daha kısa sürede gözle görülür sonuçlara ulaşılabilir.

Ayrıca Bakınız: Doğal Taşlar Ne İşe Yarar? Doğal Taşlar ve Özellikleri

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.